心と魂の開花学 | 澄田順子公式ブログ

真の自己愛に目醒め 魂へつながる心の道をひらき 自分を活かして生きる

未来開花 集中プログラムのご案内

 

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あなたはこんなことでお悩みではありませんか?

  •  怒りや悲しみ、不安・恐れなど、いつも同じようなパターンの感情にとらわれてしまい、苦しい

 

  • 否定的な感情にとらわれたとき、どのようにして気持ちを切り替えたらいいか、わからない

 

  • 人の目や評価が気になりすぎて、おもいきって行動することができない

 

  • 他人の意見に左右されやすく、自分が何をしたらいいのか、わからない

 

  • 行動したほうがいいと頭ではわかっているが、気持ちが萎えて、行動に移せない

 

  • そんな自分を、他人とくらべて、「意志が弱い」「行動力がない」と責め、落ち込んでしまう

 

活力をもって生きられない、自分らしく生きている手ごたえがない、というのは、本当につらくむなしいものがありますね。

 

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そのむなしさから脱するために、本やブログで読んだことを実践したり、様々なワークショップ で学んだり、カウンセリングやヒーリングのセッションを受けたり、これまでもたくさん努力してきましたね。

 

そして、その時は新しい学びを得て心が軽くなり、嬉しくなるのですが、その一方で変わっていかない部分を感じて焦り、不安になり、また新しい学びに手を出す。

 

あるいは、感情の波風を立てないように、相手に合わせて、大人しく「いい子」に生きることが当たり前になってしまい、「自分がどのように生きたいか」改めて考えると、まったくわからない、という方も、いらっしゃるかもしれません。

 

何をやっても変わらなかった、カウンセリングやセラピーでは根本的な解決にいたらなかったというすべてのかたへ。

 

感情エネルギーを解放して真の解決へ

感情という名のエネルギー

感情とはいったい何なのでしょうか?「感情」とは、実はエネルギーです。感情の種類によって、質や方向性は違いますが、すべてエネルギーです。

 

赤ちゃんが「オギャー!」と泣くとき、周りを圧倒するような圧を感じませんか?赤ちゃん泣はいているとき、「感情」という名のエネルギーを発散しているのです。

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こんな時、赤ちゃんに「理論」や「理屈」は通用しませんね。同じように、「感情エネルギー」にも、「理性」や「理屈」は通用しません。

 

感情にどっぷりつかっているときに、「意志の力」や「理性」で何とか納得させようとしてたり、抑え込もうとしたりしても、不可能なのです。

 

しかし、私たちは、感情の取り扱い方を教えてもらっていないので、ついつい抑え込もうとしてしまいますね。

むりやり抑え込もうとしたり、なかったことにしたりすると、感情のエネルギーは、不完全燃焼のまま潜在意識に蓄積されていきます。

 

つまり、あなたの今のつらさは、昇華されないまま溜まりに溜まった 過去の感情からきているのです。

 

感情エネルギーの取り扱いかた

ということは、今のつらさを解消するためには、溜まっている感情エネルギーを解放する必要がありそうです。

そうすれば、意識の大部分を占めていた重苦しいエネルギーが解消し、つらさから解放されるでしょう。

 

ここで、ひとつ、とても重要なことがあります。エネルギーは、ただ解放するだけでは不十分だということ。

感情解放でもっとも重要なのは、負から解放されたエネルギーの質を変換することなのです。

 

エネルギーの質を変換する

感情エネルギーが負から解放されると、そのエネルギーはニュートラルになります。何にも染まってない状態です。

 

そのままでは、何かのきっかけで再び「負」に染まってしまうこともあります。そうすれば、後戻りですね。

 

感情解放系のプロセスで、最も重要なのは、解放されたエネルギーを、あなたにとって「望ましい」「価値のある」ものに、変換すること。ここまですることでやっと、エネルギーが、あなたの望む方向ににはたらき始めます。

 

選択の積み重ねが人生をつくる

生きていれば、傷つくことや意にそぐわないこと、理不尽な経験をすることも、多々あります。

感情が癒されないと、心はずっとその時間で立ち止まったまま引きずり続け、前に進むことができません。

 

そのようなネガティブな経験にとらわれ、「あれさえなければ今頃は・・・」と振り回され続けるのか、それとも、「あのことがあったから今の私がいる」という学びに変えて、未来への原動力にするのか。

その選択が、あなたの人生をつくり、未来をつくっているのです。

 

たくさんのメソッドがあふれる中で

今この世には、感情を解放するためのメソッドがあふれています。あなたもいくつか、試したことがあるでしょう。

もちろん私も、セッションを向上させるため、自分自身のバージョンアップのため、様々な方法を試してきました。

 

その中で、「これだ!!」というものには、なかなか出会えませんでした。たいていのメソッドは、効果のある面と真の解決にいたらない面と、両方あるからです。

 

感情解放系のメソッドは、やり方次第では、感情を解消するどころか増幅させたり、新たな感情の問題をつくりだしたりします。

 

また、メソッドの枠の中でのみ自由になれるけど、その枠組みを超えて「本当の解放」「本当の自由」にいたれない、というものもたくさん見てきました。

 

そんな中、数々のコーチ、カウンセラーを驚かせ、私自身も納得したメソッド。それが、タイムラインセラピー®です。

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感情解放系メソッドを超えるタイムラインセラピー®

タイムラインセラピー®とは、米国のタッド・ジェームスによって開発・研究された、40年の歴史を持つ画期的なメソッドです。

 

無意識領域の中に蓄積された、否定的な感情やトラウマの記憶を解放し、その意味づけを変えることで、過去だけでなく未来までも書き換えていくような、セラピーです。

 

このセラピーを適切に行うと、確実に感情への反応が解消し、私の多くのクライアントさんと同じように、自分らしく生き生きと心豊かに毎日を送ることができるようになります。

 

なにより、それを負担なく・確実に・安全に行えるのが、タイムラインセラピー®の最大の特徴です。 

 

タイムラインセラピー®3つの特徴

タイムラインセラピー®が、他の手法と圧倒的に違う点を、3つに分けてお伝えします。

Quick - 短時間

なんと言っても、セラピーの所要時間が短いこと。

個人差はありますが、はじめての方でも、30分程度で、感情が跡形もなく解消します。何度か受けた方なら、さらに早く、10~15分という短時間で可能です。 

一般的なカウンセリングや感情解放系のセラピーに、60分~120分費やすことを考えると、そのはやさは歴然としています。 

そのため、日頃忙しく 時間の確保が難しい方や、長時間のカウンセリングに負担を感じる方に、時間のストレスなくセラピーを受けていただくことが可能です。

 

Safty- 安全

タイムラインセラピー®では、感情エネルギーにフォーカスするため、あなたが「どのような体験をしたか」について、深く聞き出す必要がありません。他のカウンセリングのように、カウンセラーに状況を細かく話さなくとも、セラピーすることができます。

 

  • 状況を細かく話す必要がない

カウンセラーにいろいろ聞き出されるのが苦手、伝わるように話すのに疲れる、一生懸命話したことについて批判や否定をされるのがつらい・・・・など、カウンセリングを受けることを負担に感じてしまうのも無理もありません。 

タイムラインセラピー®では、感情そのものを扱うので、つらい体験を深堀する必要はありません。言いたくないことを、無理に言葉にする必要もありません。

従来のカウンセリングへの抵抗感、心理的負担を感じることなく、タイムラインセラピー®を受けることが可能です。 

 

  • 記憶があいまい・覚えていなくても解消できる

タイムラインセラピー®では、感情の根本原因となったできごとに戻って、感情を解消していきますが、実際には、根本原因のできごとのほとんどは、覚えていない・思い出すことすらできないものです。 

覚えてもいないできごとでも、あいまいなままにセラピーができ、確実に解消することができる、それがタイムラインセラピー®です。

 

  • フラッシュバックやぶり返しが起きない

以上の理由から、セラピー中に、できごとの中にはまりすぎて苦しくなったりすることがありません。また、セラピーが終わった後に、感情がぶり返されたり、つらい体験のフラッシュバックが起きたりすることがありません。 

タイムラインセラピー®は、感情体験にどっぷり浸かることなく、安全に感情を解消することができるのです。

 

 Powerful- パワフル

昇華されていないネガティブな感情や、制限的な信念(思い込み)といった、否定的な質のエネルギーを、内側に多く抱えていると、それはあなたにとって重荷となり、未来への強力なブレーキとして働きます。

タイムラインセラピーでは、これらのエネルギーの質をあなたにとって、価値あるもの・役に立つものに変換していきます。

それは、誰かに言われたアドバイスや誘導といったものではなく、あなた自身が内側から起こして得るものです。

そのため、セラピーを受けるごとに、心がオープンになって吸収力が高まり、人生の主体性がよみがえります。 

そのため、数回のセラピーで、長年続いた無意識的な反応を変えることができるほど、パワフルです。

 

 

未来開花集中プログラム

1回のセッションでも、これだけしっかりとした効果を引き出せるタイムラインセラピーを、短期間で集中的に行うことで、相乗効果を引き出すのが【未来開花集中プログラム】です。

 

あなたも、ちょっとのつもりが大掃除に発展した経験、ありませんか?

 

汚れがたまっているのに気付いているけれど、腰が重くて長らく放置。ある日、ちょっとキレイにするつもりで始めたのに、やっているうちに「あ、ここも」「ここもついでに」と、どんどん範囲が広がっていき、気がついたら思い切った断捨離に発展。

 

あーすっきりした!こんなことならもっと早くやればよかった!という経験。

 

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心のお掃除も、それと似ているところがあります。わかっているけど、取り組みづらいものです。

 

それに、「変わりたい!」と口では言っていても、いざ本当に変われるチャンスがやってくると、制限的な信念(思い込み)がジャマして足がすくむもの。

 

否定的感情を解消し、制限的信念から解放されることは、能力を開花するための重要な一歩。

あなたが、一度きりの人生を本当に望むように歩みたいのなら、【未来開花集中プログラム】がそのきっかけになります。

 

未来開花集中プログラムの流れ

どうしたいのかは、あなたの無意識が一番よくわかっています。

 

ですから、あなたの心が了解していない状態で、強引に変化を誘導することはしません。あなたの気持ちに沿うかたちで進めて進めていきます。

 

まずは、あなたにとって、もはや必要でなくなった古いエネルギーを手放すところから。

 

そして、心が軽くなり、前向きなエネルギーに満たされたところで、未来へ向かうことをせき止めている制限的な信念をはずします。軽くて前向きなエネルギーに満たされていると、信念の書き換えもスムーズ。

 

そして、未来へ向かう流れをせき止める制限がなくなったところで、あなたのエネルギーが未来で確実に発動するように、未来設定を行います。

 

まとめると、未来開花集中プログラムでは

  1. 否定的感情の解消とエネルギー変換
  2. 未来への流れをせき止めている制限の解除
  3. 未来を確実に発動するための設定

の流れでおこなうから変容がスムーズ、そして、相乗効果で大きな変化をもたらすことが可能なのです。

 

体験者さんの感想

30代・事務職・女性

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昔の感情に戻ったとき、自分でも全く意識せず涙が出ました。その後、さっきまでの強い感情がすっと消えてしまい、感じようとしてもまったく感じられないくらいクリアになってしまい、びっくりしています。


心だけでなく、体の感覚が変化しました。信じがたいですが、視界がはっきりした気がします。景色の色が明るく、輪郭がくっきり見えます。このところ不調だった足の痛みが、忘れてしまうくらい軽くなっていました。

未来へ行った時の感覚を大切にして、その感覚に素直に生きていけば、これまでのように、否定的な感情にとらわれなくなる気がします。

感情を感じるのが得意でない人、カウンセラーに自分の気持ちを伝えることに抵抗がある人におすすめします。詳しく話さなくても、感情が解放できるのは、本当にありがたいと思います。

 

40代・教育職

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頭の中にイメージすることが楽しかったです。


うすうす思ってはいたけれど、漠然としていた自分の夢が、セラピー後すぐに現実として動き始めました。
その先にあるのは、以前の自分では思いもよらなかった、自由で創造的な未来を感じます。

セラピーを受けることで、言葉にできていない気持ちや領域があることを感じました。結構私、セラピーでもしゃべれる方だわ と思ってる方には、まだまだ表現できていない領域があることを知れます。

 

40代・看護職

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直感で選んだ時期で、詳しい場面を思い描いていないのに、先生の言われるように行っていると、なぜか事が進んでいったことがすごく不思議でした。


そして、終了後もしばらく光に包まれた余韻が残っていたのも不思議であり、とても幸せな感じがしました。

私はつい無意識に自分の感情を抑えようとすることがあります。自分の思うように物事が進まない苛立ち、もどかしさ、それを人のせいにしたくなったり、そんな自分が嫌になったり・・・。

自分に意識を向けるとよいと聞きつつ、目をそむけたくなり、心と体が分離する感覚が出てきたりしていました。

 

セラピーの中で、まだ見ぬ未来に向けてよいエネルギーの光を自分で当てられたことで、安心感が得られたような気もしてます。
今後同様のことが起こったときに、これまでとは違う気持ちでいられるような気がしてます。

私のように自分と向き合うことがハードルが高く感じる方、過去に辛い思いをしたけど、なんだかわからない、という方にもお勧めしたいです。

 

20代・医療職

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セラピー以降、内観することが増えて自分でも気付いていなかった思いにたくさん気付けました。
どんどん価値観が変わって考え方が柔軟になりました。生きやすくなったなぁと思います。

自分には出来ない、どうせ無理、と思い込んでしてこなかったことも、前向きにチャレンジするようになりました。それが楽しみに繋がってます。

生きづらい人、心のブロックが多い人におすすめします。

 

50代・団体職員

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先生のガイドの声と共に自分の位置を瞬間移動させることをイメージ!それが印象的でした。

さっきまで、あんなにいやな気持ち、嫌悪感だったものが「大したことないやん」という気持ちに変わっていました。こだわっていたことが、どうでもよくなっているのに気づきました。
ネガティブを引きずらない。しっかり前進できる未来を目指します。

いろいろなことを気にしすぎる人におすすめします。 

 

コース設定

ご希望に添えるよう、3つのコースを設けています。回数を重ねるごとに、未来志向の考え方が自然に身につき、気づきや学びを吸収する力が高まります。

集中的に行って、相乗効果を引き出すため、通常1か月以内で終了することを目安にしてください。

3回コース:感情解放

1回 40分程度 20,000円(3回分)

  • とりあえず、今の感情を何とかしたい方
  • お試し感覚で、プログラムを受けてみたい方 
5回コース:感情解放&制限解除

1回 40分程度 35,800円(5回分)

  • 感情を解放し、制限まで解除したい方
 7回コース:感情解放&制限解除&未来設定

1回 40分程度 46,800円(7回分)

  • 制限を解除した状態で未来設定を行い、望む人生への現実化を高めたい方

 

まずは体験セッションを

興味があり、どんなものか受けてみたい、プログラムをご検討している、という方に、体験セッションをご用意しています。まずは体験セッションから始めましょう。

 

通常 60分 7,500円のところ

体験セッションに限り5,000円 (お一人様1回)

  • 下関市内のカフェにて対面
  • ZOOM、Messengerなどのオンラインツール

 

体験セッションお申し込みはこちらから>>

 

こちらもご参考にしてください。

www.junko.life

 

あなたが、これ以上自分に我慢をさせず、周りの人を大切にしながらも自分の望む未来を開花させていく、そのプロセスを応援しています。