心と魂の開花学 | 澄田順子公式ブログ

真の自己愛に目醒め 魂へつながる心の道をひらき 自分を活かして生きる

子育てのイライラの芽は 妊娠中に摘みとっておく

 目次

 

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妊娠中の体験は、想像以上にハード

 

子どもを産んでからの

わたしのイライラ。

 

よく考えてみたら

妊娠中から始まっていました。

 

結婚して7カ月後に妊娠した私は

やっと! という感じで

とても喜んだ反面

これまで感じたことのないような

不安や怒り、さびしさ、

ネガティブな感情を経験しました。

 

はけぐちがないので、

当然のことながら

それはオットにも向けられました。

 

私はこんなに苦しいのに

なんでコイツは 

のんきに

プッチンプリン食ってんだ!!

 

オットにすら 日常的に

ものすごい憎悪を感じていました。

 

体の変化はもちろんのこと

心の揺れ動きがすさまじくて

 

それを 

パートナーであるオットに

わかってもらえない、

ということに 

無性に腹が立っていたように

覚えています。

 

 おなかに赤ちゃんがいることは 

「よろこび」だけではなかった・・・・

 

むしろネガティブな

気持ちの方が強くて

「こんなの、聞いてないよー!!」

と、叫びたい毎日でした。

 

どうやって向き合っていいのか

まったくわからない。

 

この「わからない」、

ということが

よりいっそう私を

不安にさせていたのでしょう。

 

赤ちゃんとの密着生活は、さらに想像を超える

そう、

体内にもう一人別の命が

宿るということは

日常の想定内を

あっという間に超える経験です。

 

これまでの人生経験から

導かれたことなんて

秒殺されてしまいます。

 

さらに

赤ちゃんが生まれてしまうと

未知の体験に

首までどっぷりつかった状態で

ノンストップで

毎日をやっていかなければ

なりません。

 

これまで自分の手の届く範囲のことって

たいていコントロールできていました。

 

ところが、

赤ちゃんは、

完全にコントロール外のいきものでした。

 

泣き声にせかされるようにして

お世話をしていると

もう自分が何をしているか

わからなくなることばかりでした。

 

妊娠中にいかに心のデトックスをしておくかが、産後の明暗を分ける

妊娠中というのは

心のフタがゆるみます。

 

なんでもない時は

感情のフタがゆるまないように

自分でコントロールしていますが

赤ちゃんが宿ると

この制御が弱くなるのです。

 

そのため、

思ってもみないような

怒涛の感情体験をすることがあります。

 

実は、

この妊娠中というのは

そういった感情をデトックスできる

絶好の機会でもあるのです。

 

ここで、ネガティブな感情を

丁寧に片付けておくと

いざ、赤ちゃんとの生活が始まった時に

踏ん張りがきくのです。

 

私は、こういったことを

何も知らないで母親になりました。

 

そうなんです。

私は

本当に何も知らないで

母親になってしまっていた

んです。

 

お母さんの胸を

ざわつかせるこの気持ちが

いったいどこからきていて

どうやったら軽くなるのか

 

赤ちゃんの泣き声に

どのように応えればいいのか

 

24時間べったりの生活の中で

お母さんにとっても 子どもにとっても

折り合える地点はどこにあるのか

 

何ひとつ知りませんでした。

また、それを教えてくれる人も

いませんでした。

 

ですから、

見えない何かに

振りまわされるようにして

子育てをし、疲弊し、

自分から暗黒時代を

創り出していたのです。

 

子育ては、どれだけ用意してもし足りないほどに奥が深い

この用意というのは

物品の準備でではなくて

「心の準備」のことです。

 

どうすることが

子どもの将来にとって望ましいのか

 

確信がないままに

ズルズルと子育てを続けることは

お母さんにとっても

子どもにとっても

もったいないこと。

  

どうしてこうなるのか

わからないことには

原因を知り

 

どうしたらいいか

わからないことには

解決策を知る

 

どんなことにも

原因と解決策はあり

それがわかっていれば

子どもに振り回されてイライラしたり

どうしていいかわからなくて

オロオロする場面は減ります。

 

妊娠中は、

お母さんの気持ちを整える絶好の期間。

 

この間に

赤ちゃんとの生活へ

向けて気持ちを整え、

起こりうる問題を知って

出せるカードをいくつかそろえ、

先手先手で出せるようにしておくこと。

 

育児への自信につながります。

 

それが もっとも大切な

産前準備ですね。

 

 

 

 

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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

 

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