【自愛メソッド】不調つづきの私でも明日から体が変わる50の方法

心や体を本来の生き生きとした状態へ整えるための方法を公開しています

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あなたの人生を体感覚レベルから愛に満ちたものへ変えていく 【自愛メソッド】へようこそ! このブログを訪れていただき、ありがとうございます。 まず。このブログが生まれた経緯について、お話しさせてくださいね。 私は、山口県下関市で、整体サロン アン…

現実をマインドフルに生きていくシンプルな方法

あなたの人生を体感覚レベルから愛に満ちたものへ変えていく 【自愛メソッド】へようこそ! このブログは、遠隔施術を定期的に受けておられる方へお伝えしているセルフケア方法をまとめたものです。 不調の原因が、日頃の体の扱い方や動かし方など、無意識の…

朝 布団から出て真っ先にすること

あなたの人生を体感覚レベルから愛に満ちたものへ変えていく 【自愛メソッド】へようこそ! このブログは、遠隔施術を定期的に受けておられる方へお伝えしているセルフケア方法をまとめたものです。 不調の原因が、日頃の体の扱い方や動かし方など、無意識の…

足先から美と健康を手に入れる朝の新習慣

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